其实，心肺复苏是每个人多必须学会的一课，因为在很多时候身边有人突然心跳呼吸停止，救援人员往往需要时间才能赶到，所以说在第一时间进行急救的往往都要靠身边的人。

 

在美国，这是公民教育的一部分，可惜的是在我们中国，如此重要的生命问题终究没能在语数英的包围下觅得一隅之地。

我们都知道及时的施救至关重要。

那么家有老人的话，我们应该掌握哪些最基本的急救术呢？

AED 自动体外除颤器

家有老人，特别是心脏不好的老人，如果有条件家中最好常备神器AED。

AED，即自动体外除颤器，又称自动体外电击器、自动电击器、自动除颤器、心脏除颤器及傻瓜电击器等，是可供非专业人员使用的抢救心源性猝死患者的医疗设备，常被誉为"救命神器"。当老人心脏病发作严重室颤心跳停止时，及时使用AED可以解除房颤，极大程度增加生还几率。

CPR/心肺复苏

就是常说的人工呼吸，核心观念是通过挤压来促进循环。在没有AED的时候，防止脑部缺氧死亡。在救护到来或心跳恢复之前需要持续进行，可以极大程度增加存活几率。

这个技能如果没有在专业指导下学习，按压力度以及节奏肯定是掌握不好的。随便乱压没有任何实际意义。

有人说心肺复苏必须得有证书，对于这一点我不认同。证书不是绝对，只是帮你增加权威性，以及帮助陌生人的时候提供法律保障，对于自家人无需担心。当然，不管有没有证书，实际训练肯定是必须要有的。

气管堵塞急救

保持老人身体前倾；施救者紧握拳头，放在老人肚脐与胸骨下端之间（肥胖者置于其胸骨中部）；用另一只手抓住拳头，快速向内和向上冲击；重复多次腹部冲击，直到梗阻解除，老人能自主呼吸或者异物排出。

 

如果老人失去意识，应支撑住老人，并平放在地面。拨打120，同时通过CPR来维持循环保证存活。

中风的紧急救助

中风发作往往不能再第一时间被发现，延误时间导致脑死亡。了解脑梗的症状，及时呼救至关重要，相关症状可以用FAST（快）帮助记忆。

Face：让老人尝试微笑（或者伸舌头），如果半边脸没有表情（或者舌头偏）就代表中风。

Arm：让老人抬双手，如果一边高一边低，也是中风的表现。

Speech：让老人重复说简单的句子，老人如果无法重复说话，则是中风的表现。

Time：时间，时间至关重要，反应过来是中风需要第一时间求救，而不是自己尝试帮助。

外伤、骨折

老人容易滑倒，请了解一般外伤/骨伤的处理方法。

止血是最重要的一步，特别是对于服用抗血凝药物的老人，止血会非常困难。如果流血不止，简单消毒（酒精冲洗）后使用纱布用力按压伤口，用绷带紧紧包扎，然后等待救助或者去医院处理，万不可手忙脚乱忘记求助。（家中请常备酒精，纱布和绷带）。

如果有异物插入，请不要尝试取出异物，而应该用纱布包裹住异物周围包扎挤压止血。

如果发生骨折，请尝试使用各种手头的固定器材保持和固定骨折时的姿势，有条件使用冰敷消肿止痛，然后去医院或者打电话寻求帮助。切记不要尝试自己恢复骨骼位置。

最后，祝天下每位父母亲都健健康康、开开心心、幸幸福福、白首偕老，合家欢乐幸福美满。